Kahvaltı
Lor peynirli roka salatası
Roka, lor peyniri ve nar ekşisiyle hafif ama doyurucu bir kahvaltı salatası.

Hazırlık 8 dk · toplam 8 dk 2 porsiyonVejetaryenGlutensizPratik
Hazırlanışı
- Rokayı yıkayıp kurulayın.
- Domates ve salatalığı küp doğrayın.
- Lor peynirini ufalayın, cevizi kırın.
- Tüm malzemeleri zeytinyağı ve nar ekşisiyle karıştırıp servis edin.
Diyetisyen notu · Dyt. Pelin Sökmenli
Lor peyniri düşük yağlı bir protein kaynağıdır; tuz içeriği beyaz peynire göre genellikle daha azdır.
Alerjen: Süt, Kuruyemiş
Besin değerleri malzemelerden hesaplanmış yaklaşık değerlerdir; tıbbi tavsiye değildir (demo).



