Salatalar
Nohutlu Akdeniz salatası
Nohut, zeytin, kırmızı soğan ve kekikle Akdeniz esintili doyurucu salata.
Hazırlık 15 dk · toplam 15 dk 2 porsiyonVeganGlutensizLaktozsuzPratik
Hazırlanışı
- Nohutları süzün.
- Sebzeleri küp doğrayın, soğanı ince halka kesin.
- Zeytinleri ekleyin.
- Zeytinyağı, kekik ve limonla harmanlayın.
Diyetisyen notu · Dyt. Pelin Sökmenli
Haşlanmış nohudu dondurucuda porsiyonlar halinde saklamak hazırlığı kısaltır.
Besin değerleri malzemelerden hesaplanmış yaklaşık değerlerdir; tıbbi tavsiye değildir (demo).
