Vücut kitle indeksi (VKİ) hesaplama
Boy ve kilonuza göre vücut kitle indeksinizi ve Dünya Sağlık Örgütü aralığını hesaplayın; sonucun ne anlattığını ve sınırlarını okuyun.
Tıbbi tanı ya da tavsiye değildir (demo). Gebelik, kronik hastalık ve 18 yaş altı için diyetisyeninize ve hekiminize danışın.
Vücut kitle indeksi, kilonun boyun karesine bölünmesiyle bulunur ve toplum düzeyinde kilo durumunu sınıflandırmak için kullanılır. Hızlı ve ücretsiz bir göstergedir; ancak kas kütlesini, yağın vücuttaki dağılımını, yaşı ve cinsiyet farklarını hesaba katmaz.
Bu nedenle sporcularda, yaşlılarda, gebelikte ve çocuklarda VKİ tek başına yorumlanmaz. Kliniğimizde VKİ’yi bel çevresi ve vücut analizi (yağ oranı, kas kütlesi, viseral yağ) ile birlikte değerlendiririz.
Çocuk ve ergenlerde yaşa ve cinsiyete göre persentil eğrileri kullanılır; bu hesaplayıcı 18 yaş ve üzeri yetişkinler içindir.
Detaylı vücut analizi randevusu