İçeriğe geçDEMOBu site Briefikir tarafından geliştirilmiş bir tanıtım demosudur. Diyetisyen randevu sistemi için bize ulaşın
Hafif tatlılar

Hafif fırın sütlaç

Az şekerle, fırında üzeri kızartılan hafif sütlaç.

Hafif fırın sütlaç
Hazırlık 10 dk · toplam 60 dk 6 porsiyonVejetaryenGlutensizÇocuk dostu

Hazırlanışı

  1. Pirinci az suyla yumuşayana kadar haşlayın.
  2. Sütü ekleyip kaynatın.
  3. Şeker ve suyla açılmış pirinç ununu ekleyip 10 dakika pişirin.
  4. Kaselere paylaştırıp fırın tepsisine dizin, üzerini fırının üst ızgarasında kızartın.
  5. Soğuyunca tarçınla servis edin.
Diyetisyen notu · Uzm. Dyt. Ilgın Sarper

Klasik tariflere göre şekeri yarıya indirilmiştir; tatlı yine de ölçülü tüketilmelidir.

Alerjen: Süt

Besin değerleri malzemelerden hesaplanmış yaklaşık değerlerdir; tıbbi tavsiye değildir (demo).